当たり前と思わないことが大事。

欠点でもあれば、利点でもあり。 先日のウラバナシ記事に書いた「自分の気分があっちこっちに行ってしまう話」を深堀りしていくと、 わたしはこうやって記事に書くときに、つい何となく自分の欠点みたいなものをネタとして自虐してしまう癖があって、自分の…

INFP、HSPは生きづらい？他の人にはない強みもいっぱいあるよね！

いつものように、 SNSを開くと、「これをすべき！」とか「〇〇しなきゃ損する！」という文字がたくさん目の前に飛び込んでくる。 これまで、ブログやSNSからも自分の知らないことも沢山得たり参考にしたり、生きるヒントをたくさんもらってきた。 でも、なぜ…

自分を大切にする。 思えば今までの人生、わたしは常に自分よりも周りの人を優先して生きてきた。 両親や妹、親戚、クラスメイトや職場の人…。 （今現在は、自分のことより優先しているのはさんだけだけど） 30代の頃からちょっとずつ、色々な心理学っぽい本…